Entrevista en Radio Illa Formentera

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Ha sido muy grato ver reconocido el trabajo de tantos años, aunque ha sido muy breve, hemos tocado un tema muy importante para mi; el pilar de mis enseñanzas.

El camino del corazón….,hoy en día todos hablan de amor y de amar, pero muy pocos saben de que se trata realmente este asunto del “Amor”.

El gran amor comienza por el amor a nosotros mismos, por respetar los deseos de nuestro corazón, su voz quéda tantas veces, si no siempre, tapada por las chácharas de nuestra mente, que gobernada por el Ego, no para de contarnos historias, casi siempre de desempoderamiento, miedo y culpa, y así olvidamos nuestro propósito en esta vida, que es ser felices y disfrutar cada día como si fuera el último.

Nuestra mente nos hace enfermar, vivir estresados, inseguros y dependientes de lo que digan los demás. Una vez que aprendemos a escuchar a nuestro corazón, entramos en contacto con nuestro propósito y misión de vida.

En mi experiencia personal, he aprendido a prestar atención a esa voz a travez del Yoga, muchos años de practica han serenado mi mente y me han mostrado su naturaleza….,he aprendido que la mente debe estar al servicio del corazón, y no al revés, como es normal en este mundo en que vivimos. Cuantas cosas cambiarían, y que bonito sería que todos empezáramos a escucharlo, a ese gran olvidado, el corazón espiritual.

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Tok Sen,arte milenario.

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He aprendido este fascinante arte en Chiang Mai-Thailandia, unos años después  de graduarme como terapeuta en Masaje Tradicional Thailandès.

Es un gran complemento de este fantástico sistema de sanaciòn,ya que trabaja con la misma teoría de las lineas Sen, pero en este caso en vez de presionar con nuestras manos o dedos, vamos a golpear suavemente con la ayuda de  un martillo y un palo de madera sobre dichas lineas, ejerciendo un efecto de vibración sobre músculos y articulaciones .

Este metodo da grandes resultados en los casos de contracturas profundas y puntos de tensión causados por malas posturas, a la vez que brinda alivio a la tensión que dichas contracturas puedan estar ejerciendo en articulaciones y ligamentos.Es algo así como un ultrasonido milenario.

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También es muy relajante, ya que la vibración y el sonido que se produce cuando el martillo golpea el palo nos dejan en un estado de semi trance. Es apreciable una sensación de hormigueo y ligereza debido al desbloqueo de la energía estancada.

Una sesión suele durar unos 75 a 90 min,ya que se aplica en el cuerpo entero y también se acompaña de masaje y estiramientos al estilo Thailandès.

Ese lugar donde todo converge y se disuelve.

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Siempre pienso en como seria posible para mi, transmitir aquello que siento como el lugar mas seguro del mundo…,nuestro interior…,nosotros mismos…,ese lugar donde nadie puede atacarnos, ni hacernos sentir mal,ni culpables…,ese lugar donde hacemos contacto con nuestra esencia mas pura…,aquello que nunca cambia, lugar de eterna paz y bendiciones.

Como transmitir algo a lo que solo se llega a entender a través de la experiencia?,ese dulce lugar al que solo se llega a través de la meditación, la autoexploracion y la disciplina.

Todo lo que nos puedan explicar son simples palabras que no causan ningún efecto…,a no ser que nos hagan picar la curiosidad para iniciar ese viaje hacia dentro de uno mismo…..,como transmitirlo sin llegar a ser un predicador?

En ese camino me pierdo una y otra vez…, a veces prefiero callar, pensando que cada uno tiene su momento y lugar para poder vislumbrarlo…,y otras,  las palabras salen de mi boca a borbotones, solo para encontrarme con unos ojos incrédulos y una sonrisa que me dice gracias por el consejo, pero no te lo he pedido.

Ese mundo escondido en mi….,como compartirlo?