El miedo es una emoción que se desencadena por una amenaza percibida. Es un mecanismo básico de supervivencia que indica a nuestro cuerpo que responda al peligro con una respuesta de lucha o huida (Fight or flight). Como tal, es una parte esencial del mecanismo para mantenernos a salvo. Sin embargo, cuando las personas viven … Sigue leyendo Miedo y Estrés crónico, dos enemigos mortales de nuestro sistema inmunológico.